公益財団法人佐世保市スポーツ協会

【参加者大募集】5/14(土)ノルディックウォーク体験会!

いつも(公財)佐世保市スポーツ協会が管理するスポーツ施設をご利用いただきありがとうございます。

佐世保市スポーツ協会では、ノルディックウォーク体験会の参加者を大募集しています★

ノルディックウォークとは、2本のポール(ストック)を使って歩行運動を補助することで、

膝や腰への負担を軽減し、運動効果をより増強するフィットネスエクササイズの一種で、

体力増進や美しい姿勢づくりなど、様々な効果があります(*^_^*)

ノルディックウォークの効果や正しい歩き方などの説明後に指導員も一緒に歩きますので、初めての方も大歓迎!

春の心地よい風を感じながら、一緒にウォーキングしませんか?♪

ポールも無料で貸し出しますので、お気軽にお問い合わせください★


開催日時 : 5月14日(土)10時〜12時

コース : 県立武道館(熊野町90)周辺 ※雨の日は室内で行います

対象 : 10歳以上〜20分以上歩ける人

参加料 : 100円

申込方法 : 県立武道館へ電話(0956-22-2194)


詳しくはコチラから★



posted at 15:44:49 on 2022-05-01 by SASA all - Category: Topics
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